martes, 25 de enero de 2011

La importancia de la autoestima

La autoestima no es egoísmo, ni mirar por encima del hombro ni mirar sólo por mis intereses.
¿Qué es la au toestima? es una actitud hacia uno mismo. Es la forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarnos con nosotros mismos.Estoy de acuerdo con algunos autores cuando afirman que posee tres componentes relacionados entre sí:
-PENSAR: ideas, opiniones y creencias que tenemos de nosotros mismos.
Alguien dijo alguna vez, que los pensamientos son las manos del alma que modelan la vida del hombre.
-SENTIR.: Es sentirse a gusto o disgusto consigo mismo.
-HACER: Una persona con autoestima adecuada:
  • Confía en su capacidad de pensar y enfrentarse a los desafíos de la vida.
  • Acepta sus cualidades y limitaciones.
  • Actúa respentándose y respetando a los demás
Pero nuestra creencia de nosotros mismos y nuestra valía la hemos ido formando a lo largo de nuestra vida, con los mensajes que hemos recibido de la interacción con los demás.
Pero la autoestima no es estática, puede crecer, se puede ejercitar y desarrollar.

1 comentarios:

octavioprada dijo...

Somos el producto de nuestros propios pensamientos. Eso es lo que creo.

Me interesa vuestros blog y pretendo seguirlos (con vuestro permiso claro).
Os invito a visitar mi blog, pues creo que os pueden interesar mis entradas, que no tiene otro interés que ayudar a abrir la mente , de las personas,
para un crecimiento personal mas rápido.
Un abrazo para ti y para Sergio

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